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Dolce carezza
Come è strutturato
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Consapevolezza

  • Nessuno verrà a salvarti

  • Ogni cosa arriva quando deve arrivare

  • Dire no agli altri e si a te stessa

  • Creare spazio per te.

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Ascolto

  • Regressioni e yoga nidra

  • Percepire e riconoscere i segni

  • Quali storie ti racconti

  • Trovare l'interruttore al buio

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Azione

  • Scegliere le parole giuste

  • Praticare la gentilezza e la pazienza

  • Rimanere sulla tua strada

  • Basta rimuginare

Scopri se fa per Te
Dicono di questo percorso
“Grazie ad Alice ho rivisto tante cose che avevo completamente dimenticato.
Il corso è stato efficace e ben strutturato ora sto molto meglio, lo consiglio”

Annalisa P.

​Sono 6 incontri di dialogo supportati da slide, alternati a pratiche di meditazione guidata/visualizzazioni, semplici e veloci, durante i quali presterai la massima attenzione solo e unicamente verso te stessa. Spesso basta la giusta domanda per sbloccarti in un attimo.

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